Yaşam

Yeni yayımlanan ulusal araştırma, Y Kuşağı annelerinin zihinsel yük ve duygusal tükenmişlik konusunda önceki nesillere göre çok daha fazla baskı altında olduğunu gösterdi. İş hayatı, çocuk bakımı ve ev sorumluluklarını aynı anda yönetmeye çalışan annelerin, yalnızca aile üyelerine görevlerini hatırlatmak için yılda yaklaşık 20 iş günü harcadığı belirlendi. Toplumsal hayatta roller değişse de ev düzeni, […]

Sabahları gözünüzü açar açmaz kahve makinesine koşuyor ve o ilk yudumu almadan ayılamadığınızı mı düşünüyorsunuz? Nörobilimciler, uyanır uyanmaz içilen kahvenin enerji vermek bir yana, gün ortasında aniden çöken o şiddetli yorgunluğun ve beyin sisinin bir numaralı sorumlusu olduğunu kanıtladı… 102 yıllık tarihiyle Türkiye’nin en güvenilir gazetesi. Tıkla ve favori kaynaklarına ekle Modern hayatın en büyük

Norveç Arktik Üniversitesi (UiT) araştırmacıları, Norveç’in Bear Adası’nın yaklaşık 113 kilometre güneyindeki Barents Denizi’nde dikkat çekici bir jeolojik oluşum ortaya çıkardı. Deniz tabanında yürütülen araştırmalar sırasında keşfedilen dev kraterin içinde, yer altından metan ve çamur püskürten bir çamur volkanı tespit edildi. Uzmanlar, bu oluşumu “gizli hazine” olarak tanımlarken, yapının gezegenin iç dinamiklerine dair önemli ipuçları barındırdığını ifade

Yeni yayımlanan bir meta-analiz, verilen kiloların korunabilmesi için günlük hareket miktarının büyük önem taşıdığını ortaya koydu. Uzmanlara göre kilo kaybı kadar, o kiloyu koruyabilmek de düzenli fiziksel aktiviteyle mümkün oluyor. Obeziteyle mücadelede en büyük sorunlardan biri, verilen kiloların yeniden alınması. Araştırmalar, vücudun biyolojik olarak eski kilosuna dönmeye eğilim gösterdiğini ortaya koyuyor. International Journal of Environmental Research

Antropoloji dünyasında taşları yerinden oynatacak yeni bir araştırma, insanın evrimsel serüvenine dair çarpıcı gerçekleri gün ışığına çıkardı. Bilim insanları, antik diş minesinden elde edilen proteinleri analiz ederek, yüz binlerce yıl önce yaşamış olan insan akrabalarımız arasındaki etkileşimin izini sürdü. Araştırma sonuçları, modern insanın genetik yapısında hala bu kadim buluşmaların izlerini taşıdığını kanıtlıyor. HOMO ERECTUS’UN DOĞU ASYA’DAKİ

Eurovision , Avrupa’nın en büyük müzik organizasyonlarından biri olarak 2026 final tarihiyle gündemde yer alıyor. Yarışmanın kazananının belirleneceği büyük final gecesi, milyonlarca izleyici tarafından büyük bir heyecanla bekleniyor. Peki, 2026 Eurovision büyük final ne zaman? Eurovision nerede yayımlanacak? İşte ayrıntılar… 2026 EUROVİSİON BÜYÜK FİNAL NE ZAMAN? 2026 Eurovision, 12 Mayıs 2026 Salı günü başlayıp 16 Mayıs 2026 Cumartesi

 May 13, 2026 Uzmanlar, uçuş sırasında elleri yıkamanın sanıldığı kadar hijyenik olmayabileceğini, bazı durumlarda mikrop bulaşma riskini artırabileceğini belirtiyor. Özellikle uçak tuvaletlerinde temas edilen yüzeylerin hijyen açısından dikkat edilmesi gereken noktalar arasında yer aldığı ifade ediliyor. Hava yolu seyahatleri modern yaşamın en yaygın ulaşım yöntemlerinden biri olurken, uçak kabinlerindeki hijyen koşulları da tartışma konusu olmaya

Yüksek proteinli diyet uygulayanların ve antrenman rutinini aksatmayanların sabah kahvaltısındaki en büyük kurtarıcısı şüphesiz yulaf lapasıdır. Süt, kefir veya protein tozuyla hazırlanan bu kaseler harika birer enerji deposudur. Ancak sporcu beslenmesi üzerine yapılan son araştırmalar, yulafın içindeki ‘fitik asit’ nedeniyle eklenen proteinin vücut tarafından tamamen emilemediğini gösteriyor. NASIL UYGULANIR? Çözüm ise kasenizin içine ekleyeceğiniz bir

Özellikle mayıs ayının gelmesiyle birlikte artan bahar davetleri, görkemli köşk nişanları ve özel organizasyonlar, kusursuz görünme stresini de beraberinde getirir. Haftalarca o asil elbiseyi seçip hazırlık yapsanız da, uykusuzluk ve koşturmaca cildin matlaşmasına neden olur. Etkinliğe günler kala cildi toparlamanın ve o hayalinizdeki ışıl ışıl görünüme kavuşmanın en hızlı yolu, buzdolabınızdaki tam yağlı sütte saklıdır.

Yeni bir araştırmaya göre kitap okumak, müzik dinlemek ve müze gezmek gibi sanat etkinlikleri biyolojik yaşlanmayı yavaşlatıyor. Bilim insanları, düzenli sanat aktivitelerinin etkisinin egzersize benzer seviyede olabileceğini belirtti. Düzenli olarak kitap okumak, müzik dinlemek ya da galeri ve müze ziyaretleri yapmak gibi sanat etkinliklerine katılmanın biyolojik yaşlanma sürecini yavaşlatabileceği ortaya çıktı. İngiltere’deki University College London (UCL) araştırmacıları