DİJİTAL YORGUNLUK ARTIYOR: UZMANLAR EKRAN SÜRESİNE KARŞI UYARIYOR
2026 yılı itibarıyla yayımlanan küresel sağlık raporları, uzun süreli ekran kullanımının fiziksel ve zihinsel sağlık üzerindeki etkilerinin giderek arttığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre özellikle gençler ve ofis çalışanları risk grubunda yer alıyor. KÜRESEL DURUM Dünya genelinde insanların günlük ortalama ekran süresi 6 saatin üzerine çıktı.Uzun süreli telefon, tablet ve bilgisayar kullanımı; uyku bozukluğu, dikkat dağınıklığı […]
DİJİTAL YORGUNLUK ARTIYOR: UZMANLAR EKRAN SÜRESİNE KARŞI UYARIYOR Read More »









